練習日記0922

はーい、こんにちは。小川真太郎です。

 

今日の練習は体育館で行いました。

体育館練習は主に足腰強化やフットワークのキレを磨くのですが、つくづく自分の

体力のなさや基礎筋力の低さを実感します。でも、マイナスに考えていても仕方ないので、伸びしろが大きいのだと自分に言い聞かせて頑張っていこうと思います。

 

ここで、最近はまっている飲み物を1つ。

私は飲むヨーグルトがそれなりに好きなのですが、そこに待ったをかける飲み物が現れました。

それは......豆乳です!!

豆乳の中でも「ミルクのようにやさしいダイズ」という豆乳(少し値が高い)は栄養価・味ともに豆乳界最高ランクです!!私は自分へのちょっとしたご褒美に買ってしまいます。

皆さんもぜひ一度飲んでみてくださいね。

 

こんなことを書いていたら、

私も豆乳を飲みたくなってきたのでこの辺でおさらばとします。

豆乳買いに行こーーっと!